【ここ楽メソッド】体験セッション（オンライン相談/個別相談）

「私なんて・・・」が口癖で
殻に閉じこもりがちなコミュ障アラフォー女子がどんな自分でも大丈夫！と思える
癒しの“ここ楽”セッションで人間関係の悩みから解放され自由に楽しく幸せに生まれ変わるメソッドです。

”ここ楽メソッド”は、
「嫌われる勇気」で知られるようになったアドラー心理学をベースとしたメソッドです。

ここ楽メソッドで自分を知り、自分のことが好きになり人間関係がスムーズになり心が軽くなる！✨

💡こんな方にオススメです

• 「私なんて…」と自分のことをダメ出ししたり責めてしまう
• 自分の意見を言えず、自分を押さえて心に蓋をしている
• 周りに合わせてばかりで自分の軸って何だろう？と思っている
• あと一歩が踏み出せない
• 人間関係の悩みがある
• 人の目が気になって行動できない
• 周りに合わせて疲れてしまう

🌟このセッションを受けると。。。

• 絡まった思考を整理できる
• 人間関係の悩みが解消され、自分らしく行動できるようになる
• 悩みを違う角度から見つめ直し、解決に導きます
• 思い込みや、思考のクセに気づき、手放すことができる
• 不安やストレスが減る
• 幸せを感じる時間が増える
• 周りに好きな人や居心地の良い人ばかりが集まるようになる

こちらはここ楽セッションの
体験セッション（オンライン相談）チケットです。

◆体験セッション（オンライン相談）40分

オンラインzoomでのセッションが基本ですが、
ご希望の方には都内であれば対面でも対応いたします。